havadan SU’dan

Söyleyeceklerim var kiloları paylaştıkça azaltalım diye. Ya da doğruları bir defa da benden duyun diye. Dinlemek isteyenler buyursunlar…

Sınavın bana verdiği stresle ve metebolizmamın bana verdiği yetkiye dayanarak, nam-ı değer diyetisyenlik bölümüne 45 kiloyla başladım. Ve herkes bölümümle uyumumun harika olduğunu söylüyordu. Peki ya zayıflıkla sağlıklı olmak aynı şey miydi? Ben kötü bir örnektim. Ve terzi kendi söküğünü dikemiyordu. (2. sınıf olduğum için terzi değil de çırak diyelim.) Ama bir meziyet olarak görülen bu zayıflıktan hiç memnun değildim. Bölüme başlamam şöyle dursun, bölümü kazandığım açıklandığında  “Kız ölümü gör bir diyet yaz.” diyen çok oldu. En zor kısım tamamdı o zaman. Fazla kilonun fazla dert olduğu kısmı herkes tarafından anlaşılmıştı ki ilgi bu kadar çoktu bana. Ben de su için diyebildim sadece. Daha yeni kazanmışım bölümü, kibrit kutusu peynir ne demek dizilerden duyuyorum sadece. Suyun metebolizmayı düzenlendiğini, hızlandırdığını. Tokluk hissi yaratıp az yemeye teşvik ettiğini herkes illa ki deneyimlemiştir. (Kanser riskini azalttığı da bonus olsun.) Ama artık 2. sınıfım. Tabi ki 2 yılda kendimi geliştirdim. Artık düşüncelerim değişti, bir çok şey kafamda oturdu. Bundan sonra

“SU” için, ama bu sefer BOL BOL .

 Güneş GÜLER

 

Reklamlar

6 Comments Kendi yorumunu ekle

  1. Merve Kaplan dedi ki:

    Cok samimi bir yazı…Harikasın 😚Susadım sanki….😀

    Liked by 1 kişi

    1. Cok sag ol canim benim.guzel gozlerinizden dolayi 😍😙😙

      Beğen

  2. Deniz Karadağ dedi ki:

    Yüreğinin güzelliği ve yüzünün yansımasıyla bütünleşmiş başarını gönülden kutluyorum ve sonuna kadar bir okuyucun ve takipçin olaraktan destekliyorum. İlk adımlarının başındaki zirveyi görememek mümkün değil. Bu güzel bilgilerinin kaleme alınmış haliyle Yen’i umutlar besliyorsun. Şansın yanında, Başarının ise en güzeli, en iyisi Seninle olsun her zaman DİYETİSYEN HANIM…🤗

    Beğen

    1. Cok sağ ol canim benim güzel kalbinden dökülenler diyelim 😘😍

      Beğen

  3. Doktor X dedi ki:

    Havadan Su’dan bahsedilmiş ben de Güneş’den bahsedeyim.Güneş vücuttaki öncül D vitaminin kullanılması için gereklidir ve benimde henüz öğrenmediğim bir çok mekanizma için gereklidir diye zannediyorum.Ama güneş esas olarak içimizi ısıtır,yeni günün başlangıcı,umutların gerçekleşmesinin habercisir.Yaratanın gecedeki mucizesidir Güneş.
    Bir de Güneş’den yazılar okurum ben hem içim aydınlanır hem gülümserim.
    ~Mesele Güneşse hep Yaz

    Beğen

    1. Ve bu da sana yakışır yorum olmuş … sag ol canim benim ınsallah 😘

      Beğen

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s